WOD 090917

PARTNER WOD

100 Cal Remo

100 Kettlebell/Dumbell Snatches Alt (avança 1m depois de cada 20 reps)

100 BurpeesBoxJumps

100 MedBallSquatClean Passes

CashOUT:

Máx Reps UnBroken BackSquat 100/80kg

* cada elemento 

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